菊芋菊粉六大功效，你绝对想不到! 菊芋菊粉六大健康功效 润肠通便，调节肠道功能。 菊芋菊粉减少食物在胃肠的停留时间，以及增加粪便量，有效地治疗便秘。 排毒养颜，减轻肝脏...[阅读全文]

滋补佳品靓汤牛尾骨汤的功效与作用 我们在平常生活大多吃的都是牛肉，而牛尾骨并不常见。殊不知牛尾骨可以炖成汤来食用。牛尾骨富含多种营养，比如钙铁锌硒元素、蛋白质等等。...[阅读全文]

白茯苓的功效与作用及食用方法 茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降...[阅读全文]

车前草的副作用及禁忌 服用者一定要特别注意 车前草的副作用及禁忌 车前草是利尿药物，易引起低钾和其他电解质异常，不能长期服用。古书亦有相关记载，如《本草经疏》：内伤劳...[阅读全文]

花生泡醋成效有什么? 花生和醋都是我们日子里很常见的食材，而醋更是重要的一种调味品。利用花生来泡醋再进行食用，对人体具有的成效也是非常好的，一般会有凝血止血、防备肿...[阅读全文]

久服高丽参就对身体有益? 1、高丽参久服会损害人体健康 高丽参食用的原则就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。一般情况下,成人吃干参每天不应超过3～5克...[阅读全文]

枸杞泡水经常喝能减肥吗 1.具有补肾益精、滋阴补血 这种减肥效果尚待证明，因为枸杞子是一味补药。枸杞子性平、味甘，为滋养强壮药，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止...[阅读全文]

祛斑小窍门，还你洁白无瑕的肌肤 每个人都希望自己的脸上洁白无瑕，不要有哪些斑斑点点的，但是实际生活中，由于各种各样的原因，随着年龄的增长，我们的脸上会开始出现各种斑...[阅读全文]

夏天吃苋菜好处多多，你肯定还不知道! 夏天，关于吃蔬菜，大家首先想到的是黄瓜吧。但是，不得不告诉朋友们，另一个被老百姓称为长寿菜的苋菜，该吃了! 苋菜：入夏吃，养生没得...[阅读全文]

可以补肾、减肥、乌发的陈醋泡黑豆 黑豆的无大作用 黑豆美容治病的多种妙方! 黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名乌豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆皮提取物...[阅读全文]