尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常成人每天产生700mg左右尿酸，其中经肾脏排泄尿酸约500mg，经肠道排泄尿酸约200mg，维持体内尿酸平衡。由于尿酸产生过多或尿酸排泄不良就会导致血中尿酸升高。一般情况下，当血尿酸浓度大于416umol/L时，临床可诊断为高尿酸血症。一旦发现尿酸超标，饮用随低食物治疗是控制高尿酸血症和痛风的首选。高尿酸血症患者体内的尿酸盐结晶在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中沉积，引起反复发作性炎性疾病，称之为痛风，表现为痛风性急性关节炎、慢性关节炎、痛风石和关节畸形、痛风性肾病等。

　　临床上正常的尿酸值，男性为149～416μmol/L，女性为89～357μmo1/L。但无论对痛风患者还是尿酸高的肾病患者来说把尿酸控制在正常值是远远不够的，如果要避免大量尿酸沉积在关节和肾脏，保护肾功能，应该长期饮用随低食物把尿酸控制在300μmol/L以下是比较理想的，而420μmol/L为正常的血尿酸上限值。痛风的病理基础是高尿酸血症，当血液中尿酸浓度高于正常时，就会以尿酸盐结晶的方式析出，沉积在关节、心血管、肾脏和胰腺等处，通常首先表现为突发性关节红肿热痛。

　　痛风典型发作于深夜，可能会出现关节疼痛而惊醒，很有可能在两个星期之内能自主减轻痛风性关节炎，大部分病人会出现疲倦，全身上下不舒服和关节刺疼等感觉，假如血尿酸上升，便可以诊断痛风，此外还会继续发生关节发胀，一般是因为关节炎导致的，尿酸高一般不易导致人的注意，直到疼痛了才会想起去医治，尿酸高引起的痛风表现为早上疼痛，肿胀，晨僵等等。郑州治疗高尿酸血症的医院

　　尿酸高，很有可能会造成关节的变化，这是由于尿酸过高，各种因素造成尿酸结晶堆积在关节上，才会导致的疼痛，此外发生关节的行走性疼痛，大多数是痛风性关节炎，关节痛归属于关节软骨组织的自然损害和衰老状况，关节痛主要表现为骨关节炎，类风湿性关节炎，如果是老人膝关节肿胀疼痛，可能会感觉关键里面很热。

　　身体血尿酸上升严重威胁着病人的肾脏功能，时间长了很有可能会发生肾衰竭的状况，大家都很清楚，肾脏是身体的重要新陈代谢的器官，尿酸高会发生肾脏功能降低的状况，尿酸高的病人的身上所呈现出来的病症是肾脏功能降低，临床症状为尿血，腰疼，尿痛等明显的反应，因此尿酸高是要及时治疗的，以免肾脏病变带来更严重的后果。

　　结语：在日常生活中，尿酸偏高的朋友一定要多加注意，少吃一些嘌呤含量高的食物，多喝一些白开水，多进行一些体育锻炼，二者相互结合，才能更有助于稳定体内尿酸。

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