尿酸高在饮食上有着很多注意事项，及时有好的治疗方法，但饮食的不但还会很容易引发病情的再次发作，从而达到病情的反复发作，治疗始终起不到很好的效果，对于尿酸高患者来说，做好日常的饮食护理很有必要，那么，怎样做好尿酸高的饮食护理呢?

　　尿酸高的饮食护理注意哪些呢?郑州痛风风湿病医院王怀庆主任介绍说，尿酸高的饮食事项有很多，其主要有以下几点：

　　禁忌高嘌呤食物，高嘌呤食物是尿酸的外在来源，摄入过多将会直接引起嘌呤合成尿酸的增多，所以限制高嘌呤食物的摄入很有不要。高嘌呤的食物主要有是肉类、海鲜类、动物肝脏，豆类等，如目鱼、贝壳类、鲤鱼、兔肉、鸡汤、鲈鱼、猪肉、鹅、鸽子、肉汤、牛肉、鳝鱼、鸭、猪肝等。

　　多饮水和多吃碱性食物对尿酸的排泄有很大的帮助，水可促进尿酸的溶解，从而起到增加排出的量，而碱性食物可以综合体内过多的酸性成分，从而调节体内代谢平衡，使得恢复正常尿酸的排泄，达到控制和治疗尿酸高的作用。

　　对于尿酸高患者来说，长期尿酸高很容易引起痛风的发生，一旦引发痛风将给治疗带来很大的困难，而且还要认识其病痛的折磨，病情的恶化还会很多严重的危害，所以尿酸高患者要及时去治疗，早日治愈。

　　尿酸高会造成很多不良反应，会引起关节上的炎症反应，所以对于尿酸高患者还要注意多休息，保护关节、不要运动过度，适当的按摩关节，促进关节处的血液循环，达到缓解症状的作用。

　　尿酸高的护理不可少，但尿酸高很容易引起痛风，甚至优于其症状不明显而潜伏很久，在患有尿酸高的同时，一定还要做好痛风治疗的准备，对于尿酸高的治疗是痛风治疗的最佳时期，在此期间病情还不严重，患者只要选对治疗方法就能起到很好的疗效。

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