想要预防某种疾病就要学会先找到导致这种疾病的因素，只有这样患者才可以更加有效的预防病症的发生。对于这个尿酸高患者来说也是一样的，我们需要知道引起尿酸高的原因都有哪些。

　　引起尿酸高的原因：

　　1、酗酒。一般来说长期的酗酒会造成患者体内尿酸偏高，那么想要预防，只要在人们还没有患上尿酸高的症状之前戒酒就可以。

　　2、过度劳累。过度劳累和着凉会造成患上患上尿酸高的症状，那么患者就只要避免过度劳累和着凉就可以哦。

　　3、长期的吃高嘌呤含量的食物，比如说肉类、海鲜或者是动物的肝脏以及高汤什么的，这些食物能不吃就不吃，避免患者患上尿酸高的症状。

　　郑州治疗尿酸高医院专家提醒：如果您已经患上了尿酸高，那么以上几点仍旧需要患者朋友们坚持，但是还需要注意采用一定的手段来降低自己体内的血尿酸的含量，有效的防止其他疾病的发生。

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