苦荞对于我们的身体健康有很重要的辅助作用!

生活中很多想要减肥的朋友口渴的时候都会选择喝白开水，白开水的好处不少，但是和保健茶相比就逊色很多了，而一部分年轻的朋友在炎热的夏季还喜欢喝一些冰镇的碳酸饮料，感觉很解渴很过瘾，但是对身体却造成了知名的伤害，苦荞茶是一种很不错的饮品，今天，就为我们详细的介绍一下苦荞茶的功效和作用。

可能很多人并不了解苦荞茶，但是苦荞对于我们的身体健康有很重要的辅助作用，不但可以软化我们的血管，还可以调节我们的内分泌微循环，有效的对慢性病灶起到缓解的作用。

苦荞茶的功效：

1、降三高高血压，高血脂，高血糖。

2、抗氧化增加人体免疫功能。

3、改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。

4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜。

5、苦荞中所含的苦荞黄酮芦丁，对糖尿病有预防和辅助治疗功效。

6、苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘。

7、高寒山区无污染种植源头，健康粗粮制品，价格低廉，可长期食用.

苦荞茶的作用：

苦荞茶无糖食品类似饼干的麦香味(绝对不苦)，口感清香醇厚，品后颊齿留香。

苦参、苦参碱、苦参黄酮等均有抗心率失常作用。

苦参有增加冠脉流量，保护心肌缺血及降血脂作用，总碱还有防止白细胞减低及抗辐射作用。

醇提取物对阴道滴虫、阿米巴原虫有杀死作用。

煎剂对结核杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌均有抑制作用、对多种皮肤真菌也有抑制作用。并有利尿、抗炎、抗过敏、镇痛及平喘、祛痰作用。

通过上述对苦荞茶的功效和作用的详细剖析，朋友们是不是也认为苦荞的好处很多呢，在炎炎的夏日不妨泡上一杯苦荞，不但清热解暑，还有很好的保健功效，其次，荞麦里面还富含大量的蛋白质和脂肪对我们的一些亚健康症状有很好的缓解作用。

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