减肥是很多女性一辈子都在追求的事业，不胖的人不会理解脂肪给胖子带来的苦恼。今天在这里介绍一种非常有效的减肥方法，即拔罐减肥。但在拔罐减肥过程中，会出现各种各样的问题，如饮食、排便、月经失调等问题。当遇到这些问题时，如果没有人给一些合理建议，很容易带来不良影响。这就要求我们了解一些关于拔罐的常识。

拔罐内压对于全身的经络有很明显的疏通功效，可以平衡身体里面的血液，调节内分泌，加速体内血流量和淋巴液的循环，促进胃肠的蠕动，改善机体的肠道消化机能，加速机体新陈代谢，增加热量生产和脂肪消耗，减少体表多余的脂肪，减少体内深层脂肪，达到安全、保健和快速减肥的目的。

拔罐的功效都有哪些?

1、促进全身的血液循环

通过排气的方法造成罐内的负压，槽的边缘紧紧附着在皮肤的表面，拉动我们身体的每根神经、每块肌肉、血管和皮下腺体，这可以引起一些神经和内分泌系统调节血管的通透性，以改善整个身体的血液循环。

2、排除体内毒素

拔罐负压的强大的抽吸力量可以使汗液里面的毛孔充分的张开，刺激人体的汗腺和皮脂腺的分泌功能，皮肤表面的老化细胞会自然的脱落，从而加速身体里面毒素的排泄速度。

3、温热作用

当人体受风、寒、暑、湿、燥等外界因素影响时，会扰乱脏腑的正常生理功能，产生血瘀、气滞、痰涎、邪火等症状。这些邪气通过身体和络脉进入人体，扰乱血液的正常循环，造成气滞血瘀。拔罐能祛除人体的致病因素，如换气、活血、通络、通脉。其热效应可增加血管循环，增强血管壁的通透性。

中医认为拔罐可以很好的疏通身体里面各个经络、调节体内气血、平衡阴阳、调解关节的生理功能，如经络不足、血瘀、瘀滞和皮肤问题都可以选择拔罐。拔罐使气血得以调节，从而达到祛除疾病的功效。

拔罐可以减肥，穴位都哪些?

1、大横穴

在肚脐的两侧，距肚脐两边大概有一个手掌的距离，此穴位有助于调节脾胃湿热。

2、中脘穴

这个横掌的位置在肚脐中上方的位置，穴位具有有效传导身体水分和脂肪的功效。

现在，大家对拔罐减肥有进一步的了解吗?许多人已经通过拔罐达到减肥的目标，拔罐不仅可以减轻体重，而且还可以解毒通络。

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