秋季正慢慢来临，养生也应该随着季节而变化。那么，秋季养生有什么要注意呢?下面我们就一起来看看： 需远离这些误区 1、多多益善 任何补药服用过量都有害。认为多吃补药，有病...[阅读全文]

秋季正慢慢来临，养生也应该随着季节而变化。那么，秋季养生有什么要注意呢?下面我们就一起来看看： 需远离这些误区 1、多多益善 任何补药服用过量都有害。认为多吃补药，有病...[阅读全文]

秋天是一个干燥的季节，所以秋季养生滋补要多喝些汤。下面这些汤适合这个季节喝，具有养颜、瘦身、去暑功效。 南北杏雪梨瘦肉汤 材料：南杏20克、北杏6克、雪梨2个、瘦肉250克、...[阅读全文]

不少消费者认为葡萄表面上的一层白霜，可能是农药残留，食用前总是想通过各种方法把它洗掉。其实，不仅是葡萄表面有白霜，细心的你们会发现像李子、蓝莓、冬瓜甚至甘蔗表面也...[阅读全文]

秋季万物走向凋零，身体也跟随万物规律，由动转静，此时也是脂肪容易堆积的时节，同时，秋季气候干燥，也是缺水的季节，秋季减肥宜粥为佳，同时配合温补调理，由于粥所含的水...[阅读全文]

喝茶一直是很多人养生的法宝。那么，秋季喝什么茶养生呢?适合秋天的茶有哪些?以下是推荐的8款秋季养生茶。 1、萝卜茶 茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切...[阅读全文]

有风湿不能吃什么?风湿患者在遭受很大的痛苦，饮食一定要注意调理，有很多食物要忌口。那么你知道有风湿不能吃什么吗?今天 郑州痛风风湿病医院 专家为你详细介绍有风湿不能吃什么，来...[阅读全文]

秋季适合什么运动?在秋季,人体的精气正处于收敛内养的阶段,所以秋天的运动也应顺应这一原则，即运动量不宜过大,出汗不应过多。那么秋季适合什么运动呢?下面就跟着 郑州痛风风湿病医院...[阅读全文]

虽然依旧很热，但该吃的该补的也得抓紧筹备起来了。所谓秋季补的好，冬天病不找，立秋贴秋膘，虽然看起来也真是给自己多找了个吃吃吃的理由! 在这一天里、家家户户都在炖肉、...[阅读全文]

立秋已过，即使天气依然很热，我们也已经在过夏天了，大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜，那么，适合秋天吃的时令蔬菜都有哪些呢?下面就跟着 郑州痛风风湿病医院 专家来了解一下...[阅读全文]