病情分析：

　　根据你描述的这些情况来看，风湿发病的原因有①免疫反应②遗传背景③感染因素④内分泌因子⑤环境与物理因素

　　指导意见：

　　在风湿的急性期建议你注意休息，可以服用布洛芬或双氯芬酸钠，在病情控制后应加强锻炼，增强体质，提高抗病能力，居住的房屋要向阳，通风，保持空气新鲜，尽量少接触冷水，注意防寒保暖。