面对痛风这种疾病，日常中，我们可以采取一些简单的食疗。痛风患者平日生活保养也是很重要的，因原发性痛风的病程较长，如果自我养得当，注意保护肾脏，经过合适的防治和饮食疗法相结合，我们可以达到意想不到的效果，那么，下面就请郑州治疗痛风专科医院的专家章晓辉来为大家介绍一下痛风患者的饮食吧。

　　第一类：高嘌呤食物应禁食

　　肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、石鸡、酵母、啤酒、火锅。

　　第二类：中等嘌呤食物应选食

　　1、鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、鳗鱼、鳝鱼及龙虾、蟹、牡蛎;河南省中医院骨病科宋晓光

　　2、肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、羊肉、兔肉、鹿肉、鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡;

　　3、麦麸：麦片、面包、粗粮;

　　4、蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐。

　　第三类：低嘌呤食物放心吃

　　1、粮食：大米、小麦、小米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、精白面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心;

　　2、蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴苣、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、番茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜;

　　3、水果：各种水果;

　　4、蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精;

　　5、饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力;

　　6、其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。

　　郑州治疗痛风专科医院的专家杜爱华介绍想必大家已经通过上述的介绍对治疗痛风的食疗方法有了相应的了解，章晓辉希望对您在治疗痛风时能有所帮助。温馨提示：如发现自身患上痛风后，应及时到正规医院接受治疗。

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