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郑州痛风风湿病医院:痛风患者多吃苹果,梨,橘子

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痛风要忌口很多食物,但是水果却是要推荐多吃的,郑州痛风风湿病医院:痛风患者多吃苹果,梨,橘子这三种水果不仅好吃,还能缓痛风。

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苹果

苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,利于血液循坏。

梨水分多,对缓解痛风很有帮助。梨有生津、润燥、清热利尿、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、尿路不畅,眼赤肿痛、消化不良。平时用梨煮水喝即可有很好的利尿作用。

橘子

橘子中的镁,这个超级矿物具有多种配套功能,包括维持健康的免疫系统,血压正常和强筋骨。它也可以减轻炎症,有助于预防糖尿病通过调节血糖水平。橘子是痛风患者家中不可缺少的水果。

郑州痛风风湿病医院专家表示:在调理痛风方面,中医讲究药食同源,生活中很多常见的食材,其实都具有一定功效,既可以当食材也可入药。食材要比西药的药性温和,副作用小,不易伤身,药效持久。这也是为什么很多中医推荐使用食疗法的原因。古代医书中有所记载,后来为了方便,后人把它改写成食疗方法。

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