患者在患有强直性脊柱炎之后，患者就会由于疾病的原因，身体就会丢失一些营养，然而这时大多数患者却选择用药物来进行补充。但是对于患者来说药补不如食补，食补更好能帮助患者进行调理。那么强直性脊柱炎的饮食调理有哪些方法呢?郑州痛风风湿病医院主治强直专家为广大患者介绍。

　　方法一，准备鲜：河虾500克，黄酒500克。做法：将河虾洗净后浸于黄酒15分钟，捞起，隔水炖服，分次食用，黄酒与河虾可同食。功效：具有湿肾壮阳，舒筋止痛的功效。

　　方法二、经常使用一些豆类：如大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛，用黑豆炒至半焦加入黄酒，治疗关节酸痛有效，有胃炎者慎用。

　　方法三、在饮食上多进食些辛热食品：如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，能抗风湿祛寒邪，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。

　　方法四、多吃些果实食品：比如栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。推荐阅读：强直患者治疗可以使用些辅助治疗方法推进治疗！郑州治强直医院专家介绍

　　总之，在生活中强直性脊柱炎患者选用食补的方法来代替药补，对强直性脊柱炎患者恢复身体健康更有效果，所以专家建议强直性脊柱炎患者在生活中要多进行食补类辅助强直性脊柱炎治疗。

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