风湿性关节炎对于关节的损伤非常大，甚至可能会导致残疾，半身不遂等，要特别注意日常的护理。在阴雨天气，关节的疼痛会显得尤其严重，而现在的很多药物只能起到缓解疼痛，并不能达到去根的作用，所以就会造成风湿性关节炎的反复发作，痛苦不堪。郑州治疗风湿病医院专家建议可以用日常服用或者帖服的药物连同食疗一同进行滋补，再加上注意日常的一些小细节，从内而外进行修复。那么哪些食物搭配可以缓解风湿病？

　　推荐一款很滋补的胡椒根煲老母鸡，主要的功效是气血顺畅、温散寒湿，对于风湿性关节炎很有帮助。将老母鸡，红枣，胡椒根一起放入汤锅内，煲2个小时，确保营养价值渗入到汤内，一周1-2次即可。

　　可以用风湿骨痛贴，缓解疼痛，在关节患处用药包包住，加厚，尽量不要吹冷风。睡觉前一定要用热水泡脚，最好是带有中药药方的药水，避免风寒湿邪侵袭，还可以使用暖宝宝增加热量，注意劳逸结合。

　　木瓜对于治疗风湿性关节炎很不错，主要是祛湿消肿，清热镇痛的，可以做木瓜粥也可以做木瓜汤，里面可以加入少量的冰糖，薏苡仁。木瓜汤的话，将木瓜蒸熟去皮，研烂，加入白蜜，混合，每天早晨像蜂蜜一样冲饮。

　　郑州治疗风湿病医院专家提醒：一定要注意风寒邪气的侵袭，不能穿湿的衣服，湿的鞋子和袜子等，注意保暖，特别是关节部位，一定要加厚。作息要规律，不可太过劳累，不要再膝盖等关节上增加负担，劳逸结合。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。