很多风湿病患者都十分关心是否需要戒口。的确，饮食疗法能够辅助风湿病的治疗，有部分食物是不适合风湿病患者食用的。下面就介绍几点风湿病患者的饮食禁忌。郑州治疗风湿专家为您讲解：

1、避免油炸食物：油炸食物中含有大量欧米茄-6不饱和脂肪酸。这种脂肪酸是一种促炎因子，能够使多种炎症因子表达增多。风湿病患者本来免疫系统就处于活跃状态，食用这类食物后炎症反应会更进一步加重，使病情加重。另外还有研究表明，欧米茄-6不饱和脂肪酸摄入增加还与狼疮发病有关。因此风湿病患者应该尽量避免油炸食物。

2、避免高热量、高蛋白质、高脂肪食物：研究显示高热量、高蛋白质、高脂肪食物易致类风湿关节炎、狼疮等风湿病炎症反应加重。另外，高热量、高蛋白质、高脂肪食物容易致动脉硬化，小血管堵塞，加重风湿病的血管炎。再者，风湿病容易损伤肾脏，高热量、高蛋白质、高脂肪食物加重肾脏负担，不利疾病恢复。

3、避免辛辣刺激性食物：对于有红斑皮疹的风湿病患者，不宜食用胡椒、辣椒、青椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物。因为这类食物能够使患者皮肤血管扩张充血，直接诱发或者加重病情。

4、避免大量喝酒：虽然有研究显示适量喝酒可以降低炎症因子的产生，但是对于风湿病患者，他们经常会使用到一些抗风湿药，如甲氨蝶呤、来氟米特等。这些药是需要经过肝脏代谢的，而喝酒就会加重肝脏负担，容易出现肝功能异常。另外风湿病患者也常常用到消炎止痛药，这些药易对胃肠道产生损伤，喝酒也会加重胃肠道的不良反应。因此风湿病患者应避免大量喝酒。另外，对于痛风的患者，因为酒是高嘌呤食物，喝酒极容易引起尿酸急骤升高，导致痛风发作，因此痛风患者应绝对禁酒。

5、避免食用过敏食物：风湿病患者常常是过敏体质，容易对食物过敏，特别是对含蛋白质成分丰富的食物过敏，如牛奶、鸡蛋、虾、蟹等。风湿病的患者应该避免食用对自己过敏的食物。如果吃了某种食物后出现皮疹加重，腹痛腹泻等情况，自己应该把这种食物记录下来，以后就尽量避免接触这种食物了。

郑州风湿病专科医院温馨提示：总而言之，风湿病患者要更加注意自己的饮食，避免不当饮食导致病情加重。目前比较推崇地中海式饮食，该饮食食物配比合理，主要以植物性食物为主，以橄榄油为食用油，少吃红肉、甜食，食物尽量少经过加工。这类饮食结构能够降低心血管疾病的风险，也同样适合大部分的风湿病患者

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