风湿是不少人容易患上的病症，产妇是最容易患上风湿病的，有不少的产妇在生完孩子最容易遭受风湿的侵袭，所以，产妇得了风湿要合理的调节，具体产妇得了风湿怎么调理呢?看看下面郑州产后风湿医院专家是怎么介绍的。

　　调理体质，增强抗病力是产妇尽快摆脱风湿危害的主要方法，通常情况下，产后的女性自然是需要加倍呵护的，特别是要注意产后的起居，免受风寒，不宜劳累、负重;注意外阴清洁，卫生巾、内裤要勤换，保持干燥;居室应空气新鲜，切忌紧闭门窗，尤其是夏季;保持精神愉快，心情舒畅。

　　通过饮食来调理体质是最直接最有效的方法，所以产妇在患了风湿以后不要忽视采用这个方法。饮食保健是风湿治疗、康复过程中不可缺少的措施。饮食要注意营养，特别是产后几天内饮食要清淡、易于消化吸收，如稀粥、面条、炖蛋、猪肝汤等;忌食生冷瓜果。人体从饮食中得到的营养素有蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐和水，这些营养素是维持生命不可缺少的物质。对病人来说，饮食与苭物同等重要。

　　郑州产后风湿医院专家提醒：产妇一旦确定自己得了风湿疾病，就该对此病进行有效的护理，避免给婴儿带来健康上的威胁，千万不可有病乱投医，加重疾病的发生。

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