风湿病就是产后常见的一种疾病，很多第一次生育的人并不了解这些，对此进行了忽视，这是不正确的，因为最后给自己身体造成了负担，然后等到以后就复发风湿病，感到痛苦。下面让河南最好的产后风湿专家来给大家介绍一下产后风湿的土方法治疗。

　　第一：要注意保暖。产后的妈妈们要注意让自己不要受寒，比如说坐月子的时候不能吹冷风或是喝冷水，平时的饮食上也不能吃生冷的食物，这些冷的东西这对妈妈们产后的恢复很是不利，同时要注意不要让身体太过劳累。

　　第二:保持生活环境舒适、适宜以及还要多注意自己的个人卫生。产后，妈妈们一定要居住在空气流通，温度适宜的地方，每天可以用温热毛巾擦汗、洗漱等到。适宜的环境会让在产后的妈妈们感到身心舒畅，良好的情绪也有利于产妇产后的恢复。

　　第三：中医在治疗产后风湿的时候，是会有很好的治疗效果的。一般中医治疗产后风湿都是采用辩证施药，大部分采用舒经活血的药物进行治疗。这样能很好的让患者的关节僵硬、红肿、疼痛等情况得到比较好的治疗。

　　要注意保暖，其实关节部位在寒冷的冬天一定注意保暖，如果你不喜欢穿的臃肿的话，最好带上护膝和其他的一些护具，这些动东西能够很好的帮助你保暖关节。

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