郑州痛风风湿医院专家建议：痛风可以引起肾结石和关节腔结石，尤其是脚的掌指关节，一般，痛风都会伴随高血压，糖尿病等，治疗主要是控制血尿酸和积极降压，要把饮食注意控制在首位。痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此预防发作应做到以下几点：

　　1、戒酒。

　　2、避免过度劳累、着凉。

　　3、虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜豆类等食物应少食。

　　4、大量饮水，促进尿酸排泄。

　　5、牛奶、蛋类，大部分蔬菜、水果可不限。

　　6、发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。