痛风发作应该怎么办?河南郑州痛风医院介绍除了药物这些也很有必要：

　　1、局部冷敷

　　痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30 分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。

　　注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

　　2、多喝水

　　多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。

　　正常人每天排尿量，平均约 1500ml，而对于痛风的朋友应保证每天 2000ml 以上的饮水量。

　　低热量、偏碱性的饮品是很适合痛风病友的，比如苏打水。

　　3、抬高下肢

　　痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可利用「水往低处走」的原理，抬高下肢减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间。

　　4、控制饮食

　　控制饮食需要做到两个方面，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。