患者可以从下面三个方面来自我对照：

　　① 肿胀、疼痛和压痛的关节数目是否明显减少;

　　② 关节功能(即一般关节活动状况)是维持原样或改进或恶化?

　　③ 关节有无破坏，关节相追随有无改变、进步或恶化(起码要照X光片比较)?

　　上述三者中，后二者又是更重要的。设想一个病人治疗了好几年(用激素也好，某种中药也好)，即使症状有所减轻，但是原来照片子正常，后来骨破坏很明显;或者原来可以正常活动而后来却行动不便了，不能自理生活了(在实际中这类病情也是不少的)，这种治疗显然称不起令人满意，显然不是有效的。遇到这种情况，患者就应该注意重新调整原来的治疗。