你好，强直与自身免疫有关， 自身免疫问题与很多因素有关，如遗传因素和病毒感染，和长期劳累等等有关，建议坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。如果病情严重的话，建议您去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，接受规范诊疗，可实现阻断病情发展，保护关节的目的。