阴天时，湿气加重，湿气侵体，会造成强直病情的加重，建议，平时关注天气变化，避风防寒，平时注意勤晒被子衣服，平时可以通过中医的治疗方法，来缓解病情，保持积极乐观的心态，对疾病的治疗会起到积极的作用。

这个时候可以采取理疗，理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。